Mieux dormir, tout simplement.
Coussin d’inclinaison pour soulager les ronflements
Noté 4,9/5 par plus de 2 800 avis
Conçu pour soulager les ronflements
Expédié aux États-Unis
40 ans d'expérience
Garantie de 2 ans
Quelles sont les causes du ronflement ?
Pour des nuits plus calmes & un meilleur sommeil
Les ronflements surviennent souvent lorsque les muscles et les tissus mous à l’arrière de la gorge se relâchent pendant le sommeil. Lorsque les voies respiratoires se rétrécissent, l’air est forcé de passer dans un espace plus étroit, ce qui fait vibrer les tissus environnants et produit le bruit du ronflement. Chez de nombreuses personnes, ce phénomène s’accentue lorsqu’elles dorment à plat sur le dos.
Un coussin incliné est conçu pour surélever délicatement le haut du corps, afin que la gravité vous soit favorable en favorisant une position de sommeil plus dégagée. Contrairement à l’empilage d’oreillers, un coin bien conçu assure une surélévation constante et stable tout au long de la nuit, sans exercer de tension inutile sur le cou.
Que vous cherchiez à réduire les ronflements occasionnels, à améliorer la qualité de votre sommeil ou simplement à vous réveiller en vous sentant plus en forme, un coussin incliné offre une solution confortable et non invasive pour faciliter la respiration pendant votre sommeil. Fabriqués à la main au Royaume-Uni et expédiés directement aux États-Unis, nos coussins inclinés sont conçus pour offrir un soutien fiable nuit après nuit.
Pourquoi surélever la tête peut aider à réduire les ronflements
Lorsque vous êtes complètement à plat, la gravité peut permettre à la langue et aux tissus mous à l’arrière de la gorge de se relâcher vers l’arrière, ce qui rétrécit les voies respiratoires.
Un coussin triangulaire surélève délicatement le haut de votre corps, favorisant ainsi une position de sommeil plus dégagée tout au long de la nuit. Contrairement à des oreillers empilés, un coussin triangulaire bien conçu offre un soutien stable qui maintient une inclinaison constante pendant votre sommeil.
De nombreuses personnes choisissent de dormir surélevées comme solution simple et non invasive pour réduire les ronflements et profiter d’une nuit plus calme.
Un coussin incliné peut-il aider à…
De nombreuses personnes découvrent le coussin incliné en cherchant à réduire les ronflements, mais dormir surélevé offre bien plus que des nuits plus calmes. En rehaussant délicatement le haut du corps et en maintenant une position de sommeil constante, le coussin incliné permet de rester stable et confortablement surélevé tout au long de la nuit. Découvrez ci-dessous quelques-unes des raisons courantes pour lesquelles les personnes choisissent un coussin incliné.
*Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir d’affections médicales. Si vous présentez des symptômes d’apnée du sommeil, consultez un professionnel de santé qualifié.
Ronflement chronique
Aide pour l'apnée du sommeil légère*
Respiration buccale
Congestion nasale
Sommeil sur le côté
Aide à favoriser des voies respiratoires plus dégagées
Support de sommeil surélevé*
Favorise une meilleure posture de sommeil
Aide à faciliter la respiration
Élévation stable et confortable
Putnams
Coussin incliné pour le reflux acide, les brûlures d’estomac et les ronflements
- Prix habituel
- $167.00
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- Prix unitaire
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Signes que votre position de sommeil pourrait contribuer aux ronflements
Votre partenaire mentionne vos ronflements
Les ronflements fréquents sont souvent d'abord remarqués par une personne dormant à proximité.
Vous vous réveillez fatigué
Une respiration interrompue peut affecter la qualité du sommeil.
Vous dormez à plat
Dormir à plat peut favoriser le rétrécissement des voies respiratoires.
Vous réajustez constamment les oreillers
Empiler des oreillers offre rarement un soutien stable pendant la nuit.
FAQ sur les cales de lit et le ronflement
De nombreuses personnes essaient d'abord d'empiler des oreillers avant de passer à un véritable coussin triangulaire. Voici quelques-unes des questions les plus fréquentes avant de faire le changement.
Pourquoi les gens ronflent-ils ?
Pourquoi les gens ronflent-ils ?
Les personnes ronflent lorsque l’air circule plus difficilement dans les voies respiratoires pendant le sommeil. Un coussin incliné peut aider en surélevant le haut du corps, ce qui peut donner l’impression de mieux respirer chez certaines personnes endormies.
Puis-je utiliser ceci si je dors sur le côté ?
Puis-je utiliser ceci si je dors sur le côté ?
Absolument. Bien que les personnes dormant sur le dos constatent la réduction la plus spectaculaire des ronflements grâce à une inclinaison, le Bed Wedge est également entièrement optimisé pour les personnes dormant sur le côté. La mousse à mémoire de forme haute densité épouse la forme de votre épaule et de votre hanche, évitant ainsi les points de pression tout en maintenant votre tête et votre torse confortablement surélevés.
Est-ce la même chose qu’un coussin incliné utilisé contre les reflux acides ?
Est-ce la même chose qu’un coussin incliné utilisé contre les reflux acides ?
Oui, le principe mécanique est très similaire. La même élévation qui empêche l’acide gastrique de remonter dans l’œsophage évite également aux tissus de la gorge de s’affaisser dans les voies respiratoires. Si vous souffrez à la fois de remontées acides nocturnes et de ronflements, ce cale en forme de coin règle les deux problèmes simultanément.
Combien de temps faut-il pour s'habituer à dormir en position inclinée ?
Combien de temps faut-il pour s'habituer à dormir en position inclinée ?
La plupart des utilisateurs constatent une amélioration immédiate de leur respiration dès la première nuit. Cependant, passer d’un matelas plat à une position inclinée peut sembler un peu inhabituel au début. Il faut généralement entre 3 et 5 nuits pour que votre corps s’adapte pleinement à cette nouvelle configuration, après quoi dormir à plat vous paraîtra même peu naturel.
Comment un coussin incliné pour lit réduit-il les ronflements par rapport à des oreillers classiques ?
Comment un coussin incliné pour lit réduit-il les ronflements par rapport à des oreillers classiques ?
Les oreillers classiques ne soulèvent que votre tête, ce qui incline votre cou vers l’avant et peut en réalité rétrécir davantage vos voies respiratoires. Un coussin en biseau surélève l’ensemble de votre torse selon un angle précis et progressif. Il utilise la gravité pour empêcher votre langue et votre voile du palais de s’affaisser vers l’arrière dans votre gorge, maintenant ainsi vos voies respiratoires bien ouvertes pour une respiration silencieuse.
Quelle est la hauteur et l’inclinaison idéales pour soulager les ronflements ?
Quelle est la hauteur et l’inclinaison idéales pour soulager les ronflements ?
Des études cliniques montrent qu’une inclinaison de 7 à 10 pouces (soit un angle d’environ 12 à 15 degrés) est idéale pour soulager les problèmes respiratoires et les ronflements. Elle est suffisamment prononcée pour que la gravité aide à dégager vos voies respiratoires, mais suffisamment douce pour éviter de glisser dans le lit pendant la nuit.
Comment utiliser un coussin incliné contre les ronflements ?
Comment utiliser un coussin incliné contre les ronflements ?
Placez l’oreiller de manière à ce qu’il soutienne le haut du corps, et pas seulement la tête. Une inclinaison confortable est généralement plus efficace que l’empilement d’oreillers supplémentaires, qui peut solliciter le cou tout en laissant les voies respiratoires mal dégagées.
Quand faut-il faire examiner les ronflements par un médecin ?
Quand faut-il faire examiner les ronflements par un médecin ?
Si les ronflements sont forts, fréquents ou s’accompagnent de halètements, d’étouffements, de somnolence diurne ou d’arrêts respiratoires, ils doivent faire l’objet d’une évaluation médicale. Un coussin incliné peut offrir un certain confort, MAIS il ne doit en aucun cas remplacer un avis médical lorsque les symptômes suggèrent une apnée du sommeil.
Un coussin incliné. De multiples usages.
Une assistance simple qui s'adapte à vos besoins.
Asseyez-vous confortablement au lit
Un soutien confortable pour lire, regarder la télévision et se détendre au lit.
Élévation confortable pour les pieds, les talons et les genoux
Aide à soulager la pression, les gonflements et l’inconfort au repos au lit.
Maintien surélevé contre les reflux et les ronflements
Rehausse délicatement le haut de votre corps pour aider à réduire les reflux acides, les brûlures d'estomac et les ronflements.
Pour les dormeurs sur le côté et sur le dos
Dormez dans la position de votre choix.
Ce qui différencie notre cale de lit
Pourquoi l'élévation est plus efficace que l'empilage d'oreillers
Petit changement. Grande différence.
Les oreillers se compriment toujours
Les oreillers se déplacent ou s'affaissent souvent pendant la nuit, ce qui annule votre élévation pendant votre sommeil.
Aucun maintien du haut du corps
Des oreillers empilés ne font que surélever votre tête, tandis qu’un coussin incliné soutient l’ensemble de votre haut du corps et maintient vos voies respiratoires dans un meilleur alignement.
Réajustement constant
De nombreuses personnes se retrouvent à repositionner leurs oreillers tout au long de la nuit pour rester confortablement installées.
Inconfort au cou et aux épaules
Une superposition inégale d’oreillers peut tordre le cou de manière inhabituelle et exercer une pression au niveau des épaules.
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Coussin incliné pour le reflux acide, les brûlures d’estomac et les ronflements
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Coussins inclinés et housses pour dormir surélevé
Mieux dormir, en beauté.
